Yoga meets Eisbaden
Sei Teil der Workshopserie im schönen Allgäu
Worum gehts?
Gemeinsam mit Karin haben wir dieses Format in 2023 erfolgreich etabliert. Entdecke die transformative Kraft von Eisbaden, Atemtechniken und Yoga in unserem Workshop, basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Stärke dein Immunsystem, reduziere Stress und finde deine innere Balance. Wir zeigen dir warum Yoga und Eisbaden sich perfekt ergänzt. Karin führt uns mit Bewegung und Atmung durch die Welt von Körper und Geist. Ich zeige dir wie du dich optimal für ein Eisbad vorbereitest, es richtig durchführst und dich im Anschluss am besten aufwärmst. Du bekommst ein breites Spektrum an Wissen + Techniken rund um das Thema Yoga und Eisbaden.
Melde dich jetzt an und erlebe die ganzheitliche Verbindung von Körper und Geist.
Termine
Derzeit sind keine Termine geplant.
Die Workshops sind für ca. 15 Teilnehmer/ innen geplant.
Ort
Umgebung Kempten
Kosten
85 € pro Person.
Sollte es finanziell bei dir knapp sein kannst du dich melden und wir finden einen Weg.
Das sind wir:
Karin und ich sind wie Yin und Yang, zwei Enthusiasten aus zwei verschiedenen Welten - Yoga und Eisbaden. Zwei Methoden die unterschiedlicher nicht sein könnten die sich jedoch perfekt ergänzen. Karin ist eine zertifizierte Yogalehrerin mit viel Erfahrung. Unser Ziel ist es, dir mit den Workshops Tools für den Alltag an die Hand zu geben, damit du glücklicher, zufriedener und gelassener durch das Leben gehst.
Nicht das Richtige dabei?
Wir bieten individuelle Yoga meets Eisbaden Kurse für Unternehmen (bspw. als Teambuilding oder zur Stressbewältigung), Vereine (bspw. zur körperlichen und mentalen Leistungssteigerung) oder für einen besonderen Anlass (Jubiläum, Geburtstage, etc.) an. Hierfür schneiden wir die Workshops gezielt auf deine Bedürfnisse zu. Schreib mich dazu einfach kurz an und wir klären gemeinsam die Details.
Email: contactfocusdiver@gmail.com
Buchung:
Zur Buchung eines Workshops den entsprechenden Termin im aufgeführten Kalender auswählen.
Wir behalten uns vor, bei einer zu geringen Teilnehmerzahl den Termin abzusagen. Ihr erhaltet anschließend natürlich euer Geld zurück.
Solltest du Probleme bei der Buchung haben, schreib mir einfach eine kurze Mail mit Name und Telefonnummer, an welchem Kurs du teilnehmen möchtest unter contactfocusdiver@gmail.com.